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HOME > 院長ブログ > 猫背 > 女性は特に気をつけたい!猫背がもたらすデメリットとは!?
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女性は特に気をつけたい!猫背がもたらすデメリットとは!?
仕事でもプライベートでも、初対面の人に対して第一印象は大切です。
猫背は背中を丸めていることで、単に身長が低く見えるだけではなく、老けてみられたり、暗い印象を持たれたりしてしまいがちです。
猫背によって、マイナスのイメージを相手に与えてしまうことがあるので、気をつけたいところですね。
いつまでも美しくいたいと考える女性は多いですが、猫背は女性の美にとっても、大きなデメリットをもたらします。
猫背の見た目への影響は、女性には深刻です。
首が下を向くことによって、二重あごになることがあり、また猫背によって体が歪むことから、お腹が出て背中に肉がつきやすく、さらには胸が垂れてしまいやすくなります。
さらに体のバランスが崩れてしまい、太ももが太く見えることもあります。
猫背はプロポーションが崩れる大きな原因となります。
その他にも猫背によって自律神経に負担がかかることで内臓疾患や便秘になると、老廃物が排出されにくくなり、肌荒れの原因になることも考えられます。
ホルモンバランスにも影響を及ぼすため、ニキビができやすくなる場合もあります。
新陳代謝が正常に行われず、老廃物が溜まることで、痩せにくい体質にも変わってしまいます。
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カテゴリ:
(筒井整骨院) 2017年11月16日 16:39
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この頃脂肪が落ちにくくなったと感じるあなたへ
『お気に入りのジーンズがきつい』『ウエストのくびれがない』『ぽっこりお腹が気になる』
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(筒井整骨院) 2017年10月27日 18:26
歪み、姿勢が気になる徳島女子必見です
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(筒井整骨院) 2017年10月 7日 11:32
猫背矯正を行い、頑固な肩こり・腰痛を改善しましょう
肩こりや腰痛、頭痛など、ツライ身体の悩み。
働き女子の多くは、その原因を「仕事」だと感じているみたいです。
みんなが感じる身体の不調、肩こり。
日々のデスクワークや立ち仕事、最近ではスマホで目が疲れるなど、生活習慣が原因で筋肉が固まると感じている人が多数です。
肩こりを放っておくと、頭痛につながったり疲れが取れなくなってしまったり、さらなる不調を引き起こす可能性もあります。
さらに、重いものを日常的に持ち上げる、かがんだ姿勢で作業をするなど仕事上の姿勢が原因で腰痛に悩んでいる人も多いようです。
また、ベッドが合わない、猫背などの生活習慣も原因の1つです。
このように日常的に同じ姿勢を繰り返すことで、骨格がゆがんでしまっている可能性があります。
見た目だけでも損をしているのに実は、猫背は肩こりや腰痛の大きな原因にもなっています。
猫背の人ならば、誰もが猫背矯正をしたいと思いますよね?
「猫背を治したい」「肩こり・腰痛を治したい」という人は是非、筒井整骨院の猫背矯正を受けてみて下さい(*^^*)
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(筒井整骨院) 2017年8月21日 15:32
老け見え姿勢ストップ
ショーウインドーに映った自分をふと見たら、老け込んだ姿勢に衝撃!そんなあなたは、「肩関節の位置」を見直してみて下さい。
前側にずれ込んだ肩位置を整えるだけで薄着の季節もすっきり若見えです!
【肩関節が前側にずれると老け込みが加速する】
長時間のデスクワークによって猫背になり、肩が前側に入る『前肩(まえかた)』になると、肩関節そのものが前側にずれこみます。
前肩のデメリットは見た目の問題だけではありません。
肩凝りが慢性的になるのはもちろん、肩関節に伴い背骨のカーブも崩れ、首や腰に痛みが連鎖することもあります。
自分はたぶん前肩だと思うけれどよく分からない……というときは、立ち姿勢で確かめてみましょう。
特別な意識をしないで、何気なく立ち姿勢をしてみて下さい。
真横から見て、両手が体の真横より前側にきている人は「前肩」です。
肩関節の位置のずれが、全身の「老け見え姿勢」に影響していますので気を付けましょう。
さらに、年齢とともに肩周辺の筋力も低下するため、『前肩』を元に戻す力もなくなり、『老け見え姿勢』が定着してしまうのです。
筒井整骨院では、たくさんの方に猫背矯正の効果を実感して頂いております(^-^)♪
是非、筒井整骨院で猫背矯正を行い、この夏は綺麗な姿勢で、若々しくノースリーブを着こなしましょう(*^^*)
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(筒井整骨院) 2017年7月24日 09:26
猫背矯正なら僕にお任せ!!
こんにちは
四月から働いている施術スタッフの小西優斗です(^^)
僕は、小学校の頃からずっと野球を続けています。
なので野球をするのも、観るのも大好きです(*^^*)
夏になると高校野球を甲子園に観に行くのが毎年の楽しみです(ビールも)
これからしっかり患者様に寄り添い、信頼されるような先生になっていくのでよろしくお願いします!
困ったことがあったら何でも相談してください!
僕がいつでもお話し聞きます(*^^*)
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(筒井整骨院) 2017年5月15日 11:44